名古屋でオススメのパーソナルトレーニング・トレーニングジム・プライベートジムを徹底的に紹介します

プラウド

名古屋市東区白壁にあるプラウドは「安全・安心・上質」をコンセプトに掲げているパーソナルトレーニングジムです。

ジムの中は、どこか高級感溢れるシックな空間になっており、いい意味でジムらしくないジムとして人気を集めています。

ただガンガン鍛えて身体を大きくするというトレーニングは行いません。まずは利用者の安全を第一に、安心してトレーニングをできる環境つくりをしっかりと行い、上質のトレーニングを提供する努力をしています。

トレーナーへの指導は厳格に行っており、そのため最高品質のトレーニングをすることができるのです。

数多くのプログラムが用意されている

プラウドでは他にはないような豊富なプログラムコースを用意しています。この中から好きなプログラムを選んで利用することが可能です。

①ダイエットプログラム
一般的なダイエットをするプログラムです。脂肪を落として効率よく体重を落としていきます。

②ボディメイクプログラム
理想の身体を手に入れるためのボディメイクを行っていきます。なりたい身体になるためにトレーナーが適切なアドバイスをしてくれます。

③加圧トレーニングプログラム
流行りの加圧トレーニングをすることができます。短時間で効果を出したい人におすすめのプログラムになっています。

④腰痛改善プログラム
腰痛に悩む人のためのプログラムです。インナーマッスルを鍛えたり、腰回りの筋力を強化することで腰痛を改善することができます。

⑤糖尿病予防プログラム
生活習慣病である糖尿病を予防するプログラムです。有酸素運動や筋力アップで身体の代謝を上げて糖尿病になりにくい身体を作っていきます。

⑥認知症予防プログラム
認知症予防に効果的なトレーニングを行っていきます。ご年配の方が多く利用しているプログラムです。

利用者のためを思った充実したスタジオ設備

プラウドは利用者のことを考えた充実した施設が好評です。空気清浄機や加湿器を用意して快適な環境つくりを目指したり、鍵付きロッカーで貴重品を安心して預けることもできます。

さらにシャワールームや更衣室も用意されています。トレーニング後はシャワーを浴びて汗を流すことができるので、そのままどこか出かけることも可能なのです。ジムによってはシャワールームがなかったりするので、シャワールームがあるのはありがたいですよね。

トレーニングをするマシンやダンベルなどもたくさん揃えているので、待ち時間もなく利用することができるでしょう。

入会金はたった5,000円でOK

パーソナルトレーニングジムというのは、複雑な料金体系をとっているところが多いですよね?「結果的にいくら掛かるかわからない…」「なんかよくわからないお金までとられる…」こんな経験した事がある人は多いと思います。

プラウドではわかりやすい料金体系でお客様を迎えています。1回1時間8,000円というのが基本なのです。さらにペアで受けると13,000円になるので、二人で参加するのが経済的だと思います。他にも月額料金などもあるので、どれだけ通いたいかを考えてプランを選んでください。

入会金は他のジムでは考えられない破格の5,000円となっています。他のジムではこの入会金が結構掛かるところもあるので、5,000円というのはありがたいです。入会金が抑えられているので、結果的にお金をあまり掛けずにパーソナルトレーニングをすることができます。