名古屋でオススメのパーソナルトレーニング・トレーニングジム・プライベートジムを徹底的に紹介します

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)名古屋店



※Shapes(シェイプス)は2017年12月に「Reborn my self(リボーンマイセルフ)」という名前に変わりました!

比較ランキング第5位は、Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)です。Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は女性専用のパーソナルトレーニングジムなので、筋肉を付けるというより美しく痩せるためのトレーニングを行えることが特徴です。

具体的には見た目の筋肉を増やすのではなく、基礎代謝が上がりやすい筋肉を鍛えることができます。

女性専用ならではのトレーニングコースがあり、自分の目的に合わせてコースが選択できるのも嬉しいポイント。料金は比較的安めとなっており、全国展開のパーソナルトレーニングジムとしてはかなり良心的な価格であると言えるでしょう。コースによって金額が変わってくるので、入会前の無料体験の時に確認しておくといいかもしれません。

また、Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)の店舗によってはジムの中に託児所が併設されており、これは非常に高い評価を得ていますが現在、名古屋店にはないのが残念です。今後設置されることを期待しましょう。

トレーナーも全員女性なので安心して通うことができますが、Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は個室でのトレーニングではないため、全く人目を気にせず個室でトレーニングをしたい方には不向きかもしれません。

美しく痩せられる!女性専用のパーソナルトレーニングジム

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性専用だけあって筋肉を付けるというよりは、美しく痩せることを目的としたトレーニングを行います。

具体的には、見た目の筋肉を増やすのではなく基礎代謝が上がりやすい筋肉を鍛えることが可能。生理学的根拠に基づいた食事調整を指導してもらえて、「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」をコンセプトにダイエットの成功率を高めます。

また女性専用ならではのトレーニングコースが完備されているのも嬉しいポイント。全身をシェイプアップする「ダイエットコース」をはじめとし、体重は落とさず一部のみサイズダウンする「部分痩せコース」など一人一人の目的に応じたコースを見つけることができるでしょう。

比較的安めの料金設定で、通いやすくなっている

料金設定が比較的安めとなっているのもReborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)の特徴の一つ。どのパーソナルトレーニングジムを選ぶにしてもやはり価格は気になるポイントですよね。

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は全国展開しているパーソナルトレーニングジムの中ではかなり良心的な金額となっているので、非常に通いやすくなっています。コースによって金額が変わってきますので、入会前の無料体験で確認しておくといいかもしれませんね。

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)の店舗によってはジムの中に託児所が併設されており、お子さん連れでもジムに通うことが出来るのも嬉しいポイントなのですが、現在名古屋店にはありません。今後併設される可能性もあるので期待して待ちましょう。

トレーナーも全員女性なので安心

Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)はトレーナーも全員女性となっています。全員が女性なのであまり意識しなくてもいいかもしれませんが、名古屋店を含め、Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)は個室でのトレーニングではありません。

他人からの目を気にしない方なら大丈夫ですが、女性専用と言っても個室トレーニングがいいという人には少し不向きと言えるでしょう。

ただ個室のシャワールームやパウダールームは完備されていますから、出勤前でも通うことができるのは大きなメリットです。

24時間電話・メールでのサポートもしてもらえるので、ストレスフリーな環境でダイエットに望めるでしょう。

詳細情報

名称:Reborn my self(リボーンマイセルフ)(旧シェイプス)名古屋店

住所:愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

アクセス:名古屋駅ユニモール12.14番出口 徒歩2分

営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)